Рекомендации школьникам от психолога
Если ты считаешь, что твоя жизнь невыносима, попробуй изменить ее. Но не таким способом, так как самой жизни потом не будет!!!
• Если ты не любишь себя, попробуй найти в себе что-либо хорошее. Это хорошее всегда есть! Сконцентрируйся на положительных эмоциях.
• Не думай, что этим способом ты вызовешь сочувствие и огорчение родителей, друзей, любимого человека. Может быть, но ты об этом не узнаешь!
• Многие хотят, чтобы их спасли при попытке самоубийства. Подумай — ведь этого может и не случиться! А если ты останешься на всю жизнь в инвалидном кресле?
• Поговори с кем-нибудь, подумай, жизнь прекрасна!
• Если же твой друг думает сделать это — сообщи об этом кому-нибудь из взрослых.
• Если это все-таки произошло с твоим другом, звони 03!
Где найти помощь?
ГУЗ НО «Консультативно-диагностический центр по охране психического здоровья детей и подростков», г.Нижний Новгород, Чернопрудский переулок, д.4
Телефон: 8831-4308950
Телефон доверия: 880-2000-122
Областной Центр “Дети против наркотиков»
Телефон экстренной помощи:
8-831-2935191
Информационно – диагностический кабинет Управления образования
п.Пильна, ул. Калинина, д.7
Телефон: 5-14-84 (Ермолаева Людмила Геннадьевна)